02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 25,44g | Prot: 32,91g | Karb: 65,74g.
Kahvaltı: Cucina Tomatenmark, Aldi Räucherlachs, Kamps Graubrot, Spiegelei ohne Fett, Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse. Öğle Yemeği: Graubrot, Maggi Zwiebelsuppe. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|