02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
206 kcal
|
Yağ: 13,16g | Prot: 18,79g | Karb: 3,37g.
Kahvaltı: Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Parmigiano (in Pezzi), Insalata Mista Verde. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|