|
:-(
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 89,61g | Prot: 44,45g | Karb: 137,03g.
Kahvaltı: Semper Piruett , BOB Jordgubbssylt utan Bitar, Bravo Äppeljuice, President 12 Petits Chevres Doux . Öğle Yemeği: Olw Ostbågar Vegan, Kesella Kesella Vanilj. Akşam Yemeği: Santa Maria Timjan, ICA Färska Champinjoner , Touch of taste Kantarellfond, Arla Vispgrädde 40%. Aperatifler/Diğer: SIA Glass Vår Finaste Rubychoklad & Bär, Olw Ostbågar Vegan, Holistic Vassle Protein, Milbona Risdryck, Fresubin Protein Energy Drink . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|