03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 82,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 51,34g | Prot: 111,87g | Karb: 157,59g.
Öğle Yemeği: Лента Рожки , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|