03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 47,03g | Prot: 104,87g | Karb: 78,05g.
Kahvaltı: Калоризатор Груша Конференция, Калоризатор Слива, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Pitny Naturalny, Pilos Serek Wiejski Lekki. Öğle Yemeği: Калоризатор Помидор, Krakus Łopatka Wieprzowa . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|