03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 57,14g | Prot: 38,07g | Karb: 96,47g.
Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elle & Vire Beurre Tendre 20%, Café Décaféiné, Pains Français. Öğle Yemeği: Bio Village Vinaigrette, Salade Verte, Pains Français, Monoprix Gourmet Saint Felicien, Tarte au Chocolat, Frites Faits Maison, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras). Akşam Yemeği: Freshona Poivrons Grillés, Pains Français, Soupe de Potiron, Omelette, Bio Village Vinaigrette, Salade Verte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|