03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2015 kcal
|
Yağ: 72,69g | Prot: 120,71g | Karb: 232,09g.
Kahvaltı: Президент Творожная Запеканка, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Светофор Сыр Творожный Шоколадный, НАК Брынза Болгарская 30%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Летний День Молоко 3,2%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Своя Компания Щи с Курицей, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Грудка Куринная в Сметане. Akşam Yemeği: Морковь, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|