03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 5,65g | Prot: 14,57g | Karb: 43,65g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд, Чай, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlana tarasova Kilo Geçmişi
|