03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1814 kcal
|
Yağ: 62,48g | Prot: 116,30g | Karb: 189,45g.
Kahvaltı: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Snickers Snickers. Öğle Yemeği: Красные Яблоки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Хлебцы Кукурузные, Розумний Вибір Фасоль в Томатном Соусе. Akşam Yemeği: Своя Линия Кукуруза , Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Aperatifler/Diğer: Сахар, Верес Фасоль в Томате, Вареное Яйцо, Good Food Хлебцы Кукурузные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|