03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 27,86g | Prot: 45,10g | Karb: 47,91g.
Kahvaltı: Terra Nostra Manteiga, Regueifa, Terra Nostra Leite Magro . Öğle Yemeği: Vinho Branco de Mesa, Pastel de Feijão, Cozido à Portuguesa. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fiona Cristina Kilo Geçmişi
|