01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 106,70g | Prot: 67,54g | Karb: 73,79g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гармония Сметана 20%, Лэнд Тыква Запечёная, Замороженная Вишня. Akşam Yemeği: ВкусВилл Изюм Черный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Майонез, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лэнд Тыква Запечёная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|