03 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 74,23g | Prot: 105,50g | Karb: 223,25g.
Kahvaltı: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Öğle Yemeği: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Target Hamburger Bun. Akşam Yemeği: Panago Panago Classic - Medium, Thin Crust. Aperatifler/Diğer: Apples, Sugar Wafers (with Creme Filling). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|