03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
647 kcal
|
Yağ: 14,06g | Prot: 56,48g | Karb: 82,23g.
Öğle Yemeği: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Молочная Станция Сливки 20%, Самокат Рис с Овощами по-Индийски, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Молочная Станция Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|