03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2051 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 36,02g | Karb: 189,80g.
Kahvaltı: Vegan Lasagne with Walnuts, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Nature's Bakery Raspberry Fig Bar, Easy Vegan Pad Thai. Akşam Yemeği: Roasted Salted Cashew Nuts, Pickapeppa Co. Pickapeppa Sauce, Triscuit Thin Crisps Original, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|