03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3045 kcal
|
Yağ: 149,08g | Prot: 103,44g | Karb: 324,96g.
Kahvaltı: Paladini Mortadela, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. Öğle Yemeği: BC Mermelada de Durazno, Pechuga de Pollo Cruda. Akşam Yemeği: Crema de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Flan, Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Aperatifler/Diğer: Pan Dulce de Canela (con Pasas), Miel, Bagley Galletitas de Salvado. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|