03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 42,95g | Prot: 52,90g | Karb: 271,70g.
Öğle Yemeği: Meijer Bite Size Frosted Shredded Wheat, Southern Grove Tropical Trail Mix. Akşam Yemeği: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Millville Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Raspberry, Bee Sweet Grapefruit, Publix Red Seedless Grapes, Driscoll's Blackberries, Driscoll's Raspberries, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, New York The Original Texas Garlic Toast, Evol Chicken and Vegetable Pasta. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|