21 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 24,71g | Prot: 64,63g | Karb: 119,24g.
Kahvaltı: Alfamart Buah Naga. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Susu Kedelai, Ubi Jalar (Manis). Akşam Yemeği: Sambal Matah, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Coklat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|