04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 108,99g | Prot: 76,85g | Karb: 132,42g.
Kahvaltı: Кофе, Пицца с Мясом, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Роллтон Картошка, Салат Крабовый. Akşam Yemeği: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Дмитрогорский Продукт Зельц Фермерский. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|