04 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
573 kcal
|
Yağ: 4,40g | Prot: 35,89g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Сахар, Каждый День Пшено, Варенье из Смородины, Dymatize Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|