03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3392 kcal
|
Yağ: 108,30g | Prot: 134,48g | Karb: 457,37g.
Kahvaltı: Taco de Birria, Quesadilla de Carne y Queso. Öğle Yemeği: Nucolato Crema de Avellana , Boing! Nectar de Mango, Gamesa Galletas Marias, Ibarra Chocolate, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|