30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 64,50g | Prot: 76,17g | Karb: 52,40g.
Kahvaltı: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Öğle Yemeği: Landgut Hähnchenschenkel. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Stardust1970 Kilo Geçmişi
|