04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 80,10g | Prot: 75,87g | Karb: 211,56g.
Kahvaltı: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Delicados Тортилья, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Янино Творогосодержащий Продукт. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Nestle Maxibon Страчателла, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Akşam Yemeği: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкино Карбонад Юбилейный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|