04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 52,54g | Prot: 90,35g | Karb: 102,23g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Öğle Yemeği: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Националь Рис Бурый Здоровье , ВкусВилл Капуста Квашеная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Akşam Yemeği: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Babich Kilo Geçmişi
|