03 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 64,24g | Karb: 85,20g.
Kahvaltı: Mirel Торт Наполеон Классический, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, Mirel Торт Наполеон Классический, Соленые Огурцы с Укропом, Коммунарка Milk Chocolate Strawberry Nougat, Куриная Грудка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|