04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 43,30g | Prot: 45,00g | Karb: 151,20g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Speciale, Gut & Günstig Milchbrötchen, Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|