04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 1,90g | Prot: 6,81g | Karb: 56,49g.
Öğle Yemeği: King Churrasco de Vacuno, Espaguetis, Porotos Verdes. Aperatifler/Diğer: BigTime Chicle . devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|