05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1905 kcal
|
Yağ: 52,52g | Prot: 151,20g | Karb: 208,76g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Фермерское Подворье Сметана 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Pasta Reggia Risa, Увелка Паста Птитим, Домоседка Филе Грудки Куриное. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Pasta Reggia Risa, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов . Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|