05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 13,36g | Prot: 10,24g | Karb: 22,89g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Салат из Свеклы с Майонезом, Салат Оливье, Чечевичный Суп. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|