05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2156 kcal
|
Yağ: 107,52g | Prot: 62,62g | Karb: 234,11g.
Kahvaltı: Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paul Yaourt Mûre Myrtille, Notre Jardin Pois Chiches, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio. Akşam Yemeği: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|