05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 25,61g | Karb: 43,90g.
Kahvaltı: Santa Maria Kokosmjölk, ICA Kokosgrädde, Räkor, Blå Band Räksoppa, Kaffe med Mjölk. Akşam Yemeği: Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|