05 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 9,11g | Prot: 27,18g | Karb: 52,63g.
Kahvaltı: Schwarzbrot, Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Kamps Graubrot, Aldi Räucherlachs, Cucina Tomatenmark. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|