Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
inayat
Günlük
26 Nis 11
inayat Günlüğü, 26 Nis 11
inayat Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
186,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
117,9 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2011:
1653 kcal
Yağ: 60,31g | Prot: 73,00g | Karb: 217,15g.
Kahvaltı:
Fruit Naturals Tropical Medley, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese.
Öğle Yemeği:
Fettuccini with Chicken & Broccoli.
Akşam Yemeği:
Baked Original Potato Crisps.
devamı için...
5077 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 4 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 6 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
inayat Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle