02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 39,82g | Prot: 89,19g | Karb: 112,88g.
Kahvaltı: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Сыр, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис. Öğle Yemeği: Чука, Agama Филе Тунца, Якитория Суп Фо Бо. Akşam Yemeği: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Заливные Луга Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Persikinchik Kilo Geçmişi
|