06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 64,49g | Prot: 111,40g | Karb: 156,23g.
Kahvaltı: Из Села Удоево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Картофельный Салат, Сердце Куриное. Akşam Yemeği: Сердце Куриное, Ашан Чечевица Красная Варёная. Aperatifler/Diğer: Сахар, Ашан Чечевица Красная Варёная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|