06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 36,37g | Prot: 52,79g | Karb: 87,28g.
Kahvaltı: Салат из помидор и пекинской капусты., Котлета Куриная, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Зеленые Листья Сыр Колбасный Копчёный. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Котлета Куриная, Котлета Куриная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|