06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 9,18g | Prot: 65,33g | Karb: 7,98g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Natige Сыр Диетический 20%, Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|