06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 7,31g | Prot: 18,58g | Karb: 51,90g.
Kahvaltı: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Шаурма с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
#хватит_жрать Kilo Geçmişi
|