06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2466 kcal
|
Yağ: 135,34g | Prot: 76,41g | Karb: 238,23g.
Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Pain Complet, Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Paul Yaourt Mûre Myrtille, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Croque Madame. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|