06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 65,11g | Prot: 78,11g | Karb: 49,06g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Vispgrädde, Ägg. Öğle Yemeği: Tonfisk i Olja (på Burk), Rödlök, Majonnäs, ICA Avokado , Röd Paprika, Gurka (med Skal), Arla Fetaost 3%, Kokt Ägg, ICA Romansallad. Aperatifler/Diğer: Nick's Glass Sea Salt Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|