06 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2097 kcal
|
Yağ: 124,43g | Prot: 198,33g | Karb: 34,29g.
Kahvaltı: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Rindfleisch, Oldenländer Schnitzel Paniert. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|