06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 69,63g | Prot: 58,52g | Karb: 147,92g.
Öğle Yemeği: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, U Bio Galettes Riz Complet, U Bio Galettes Maïs, Herta Knacki. Akşam Yemeği: Auchan Saucisse de Toulouse, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Champignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Aperatifler/Diğer: Baguette, Justin Bridou Les Belles Tranches Rosette, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|