26 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 8,78g | Prot: 64,14g | Karb: 28,81g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), whole milk. Öğle Yemeği: chicken breast, gala apple. Akşam Yemeği: strawberries, tomato, chicken breast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|