07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 40,96g | Prot: 48,28g | Karb: 87,22g.
Kahvaltı: Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дары Природы Фундук . Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Кефир 1%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|