07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 39,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 9,96g | Prot: 27,92g | Karb: 43,99g.
Kahvaltı: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Bificare Batido Bificare Bi1. Öğle Yemeği: Crema de espárragos. Akşam Yemeği: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%. Aperatifler/Diğer: Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Fresa o Freson, Mangos. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|