07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 19,24g | Prot: 94,66g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Rians Faisselle 0%, Thé Vert, Pomme. Öğle Yemeği: Oeuf, Laitue, Parmesan (Râpé), Carottes, Salade de Fruits, Le Gaulois Escalope de Poulet , Sauce Caesar. Akşam Yemeği: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Banane, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Auchan Viande des Grisons (23g), Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Siggi's Skyr 0%, Pomme. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|