caliasc Günlüğü, 07 Nis 22

caliasc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg. Geriye kalan: 22,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Nisan 2022:

1531 kcal

Yağ: 47,02g | Prot: 51,80g | Karb: 218,08g. Kahvaltı: Berliner. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Reis (Gekocht). Akşam Yemeği: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella Glutenfrei. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

Es wird.... 👍🏻🍀🥰

08 Nis 22 üye tarafından: evamartina

Das denke ich auch😊🙏

09 Nis 22 üye tarafından: caliasc


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

caliasc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

caliasc Günlüğü, 07 Nis 22

Yorum Gönder

caliasc Kilo Geçmişi