07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
419 kcal
|
Yağ: 20,99g | Prot: 29,43g | Karb: 28,34g.
Kahvaltı: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Unagrande Кремчиз, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окское Яйцо. Aperatifler/Diğer: не Молоко Овсяное Детское 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|