07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1005 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 46,96g | Karb: 138,49g.
Kahvaltı: Нектарины, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо. Öğle Yemeği: Kuhne Китайский Соус Сладко-Острый, Сушеные Водоросли, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Китайские Новости Древесные Грибы, Жареный Тофу, Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Лента Виноград Ред Глоб, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Канеле, Стрепсилс Леденцы. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|