06 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 27,10g | Prot: 23,76g | Karb: 67,98g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, Банан, Faciaty Творожный Сыр, Мягкая Салями, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Халва Самаркандская, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ТатьянаХуденькая Kilo Geçmişi
|