07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 40,99g | Prot: 49,45g | Karb: 132,77g.
Kahvaltı: Красная Цена Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Окей Печенье Песочное с Джемом, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Öğle Yemeği: Красная Цена Батон, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Окей Печенье Песочное с Джемом, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Черничный Бисквит, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|